As melhores mentes do Brasil e do mundo ao seu alcance, independente de onde você esteja.
Anna Lembke
Anna Lembke, MD é professora de psiquiatria na Faculdade de Medicina da Universidade Stanford e chefe da Clínica de Diagnóstico Dual de Medicina de Adição de Stanford. Como uma acadêmica clínica, ela é autora de mais de uma centena de publicações revisadas por pares, testemunhou perante a Câmara dos Representantes e o Senado dos Estados Unidos, serviu como testemunha especializada em litígios federais e estaduais sobre opioides, e é uma líder reconhecida internacionalmente no tratamento e educação em medicina de adição.
Em 2016, ela publicou Drug Dealer, MD – Como os Médicos Foram Enganados, os Pacientes Se Viciaram, e Por Que É Tão Difícil Parar (Johns Hopkins University Press, 2016), destacado no New York Times como um dos cinco melhores livros para entender a epidemia de opioides (Zuger, 2018).
Dra. Lembke apareceu no documentário da Netflix The Social Dilemma, uma visão sem retoques do impacto das mídias sociais em nossas vidas.
Seu livro mais recente, Dopamine Nation: Encontrando Equilíbrio na Era do Excesso (Dutton/Penguin Random House, agosto de 2021) foi um best-seller imediato do New York Times e do Los Angeles Times e foi traduzido para 30 idiomas. Ele combina a neurociência do vício com a sabedoria da recuperação para explorar o problema do consumo compulsivo em um mundo sobrecarregado de dopamina.
Robert Leahy
Principal referência mundial em Terapia Cognitivo-Comportamental.
Diretor do American Institute for Cognitive Therapy em Nova York.
Professor Clínico de Psicologia no Departamento de Psiquiatria do Weill Cornell Medical College.
Autor de obras importantes, como "Livre de Ansiedade", "Vença a Depressão" e "Técnicas de Terapia Cognitiva”.
Responsável por dezenas de publicações na área de TCC.
Ronald Siegel
Professor Assistente de Psicologia na Harvard Medical School.
Membro do Conselho de Diretores e do corpo docente do Institute for Meditation and Psychotherapy.
Integra o corpo docente do Center for Mindfulness and Compassion na Cambridge Health Alliance.
Participa do corpo docente da University of Massachusetts Medical School.
André Moreno
Psicólogo, Mestre em Psicologia pela UFRGS e Doutor em Saúde Mental pela USP.
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (Instituto WP-Porto Alegre).
Terapeuta Cognitivo-Comportamental certificado pela Federação Brasileira de Terapias Cognitivas.
Yuval Noah Harari
Professor da Universidade Hebraica de Jerusalém. Suas ideias mudaram a forma de enxergamos a história e o futuro, tornando-o uma das figuras mais emblemáticas do século 21; Autor dos best-sellers "Sapiens: Uma Breve História da Humanidade", "Homo Deus: Uma Breve História do Amanhã" e "21 Lições para o Século 21"; Cofundador da Sapienship, organização multidisciplinar que busca debater e encontrar soluções para os maiores problemas da atualidade. Saiba mais sobre a superclass exclusiva de Yuval Noah Harari.
Clóvis de Barros Filho
Doutor pela Escola de Comunicações e Artes da USP. Autor de mais de 30 livros, como “A vida que vale a pena ser vivida”, “Ética e vergonha na cara!” e “A felicidade é inútil”. Pesquisador e Consultor em Ética da UNESCO. Há dez anos atua como alestrante e consultor de grandes empresas. Doutor em Ciências da Comunicação pela USP. Mestre em Ciência Política pela Université Sorbonne Nouvelle de Paris (1990). Especialista em Direito Constitucional (1988) e em Sociologia do Direito (1989) pela Université Panthéon-Assas de Paris. Bacharel em Jornalismo pela Faculdade Cásper Líbero de São Paulo (1985) e em Direito pela USP (1986).
Ana Crispim
Psicóloga, mestre em Psicologia pela Universidade Federal de Santa Catarina e doutora em Psicologia, com ênfase em Psicometria, pelo Programa de Pós-Graduação em Psicologia da University of Kent, no Reino Unido.
Realizou pós-doutorado em modelagem estatística para as ciências do comportamento no Instituto de Psicologia da Universidade de São Paulo.
É membro do Grupo de Trabalho (GT) de Psicometria da Associação Nacional de Pesquisa e Pós-Graduação em Psicologia (ANPEPP).
Atualmente, atua como gerente de pesquisa no eduLab21, do Instituto Ayrton Senna. Sua pesquisa abrange temas como saúde mental, bem-estar e diferenças individuais.
Ligia Ziegler
Mestre em Psicologia e Supervisora Clínica.
Psicóloga Clínica com mais de 10 anos de experiência em Terapia Cognitivo-Comportamental.
Professora universitária e de pós-graduação.
Formada em Terapia do Esquema pelo Institute for Schema Therapy (ISST) – New Jersey/New York.
Fátima Vasques
Psicóloga com mais de 30 anos de experiência. Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapia do Esquema.
Coordenadora do Grupo de Dependência de Comida do Ambulatório de Transtornos do Impulso (Pró-AMITI) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP.
Coordenadora do Grupo de Transtornos da Compulsão Alimentar do Ambulatório de Transtornos Alimentares (AMBULIM) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP.
Diretora do Cognitiva Scientia, empresa especializada em cursos e palestras.
Autora de diversos capítulos de livros sobre Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapia do Esquema.
Eduardo Zugaib
Escritor, educador executivo e palestrante. Já se apresentou em organizações, convenções e congressos por todo o Brasil. Em 2022, foi eleito um dos cinco melhores palestrantes do Congresso Brasileiro de Treinamento e Desenvolvimento (CBTD), o maior evento do setor na América Latina.
Autor do best-seller corporativo A Revolução do Pouquinho – Pequenas Atitudes Provocam Grandes Transformações, além de O Fantástico Significado da Palavra Significado, Humor de Segunda a Sexta e Plano de Trabalho para Toda Vida, entre outras obras voltadas ao desenvolvimento humano e organizacional.
Proprietário e head trainer da Academia da Atitude – Escola de Protagonismo, onde auxilia empresas de diversos setores no desenvolvimento de lideranças, comunicação e cultura organizacional.
Graduado em Comunicação Social – Publicidade e Propaganda, possui pós-graduações em Marketing e Filosofia & Autoconhecimento, além de formações em Comunicação Não Violenta, Gestão de Mudanças, Estilo de Gestão e Liderança, Gestão de Pessoas e T&D – Educação Corporativa.
Fabiana Canda
Psicóloga, ludoterapeuta e psicopedagoga formada pela PUC-PR.
Neuropsicóloga formada pelo IPTC-PR.
Certificada em Educação Parental em Disciplina Positiva pela Positive Discipline Association (PDA/USA).
Terapeuta familiar e de casal, formada pelo INTERCEF, e especialista em desenvolvimento infantil pelo CBI-Miami. Atua também como psicóloga clínica no atendimento a crianças, adolescentes e adultos.
Possui imersão em parentalidade consciente em Paris, Finlândia e Dinamarca.
Proprietária da Clínica Silva e Virmonde.
Palestrante e coautora dos livros Parentalidade: Educando com Equilíbrio I e II e coordenadora e autora do volume infantil Rick – Um Livro sobre Habilidades Sociais.
Alice Xavier
Médica psiquiatra
Mestre em Ciências da Saúde pela UFCSPA
Doutora em Psiquiatria pela UFRGS
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo CEFI
Pesquisadora do Programa de Transtornos de Ansiedade (UFRGS)
Pesquisadora do Centro de Inovação em Saúde Mental (USP)
Coordenadora do curso de formação em TCC do CELG
Pós-doutoranda na USP
Anna Lembke
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Robert Leahy
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Yuval Noah Harari
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Clóvis de Barros Filho
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Ligia Ziegler
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Como este curso pode transformar sua carreira
Capacita profissionais a aplicar estratégias cognitivas e comportamentais para promover atitudes mais saudáveis, eliminar maus hábitos e melhorar o bem-estar emocional, físico e mental. Ao reprogramar crenças fundamentais, comportamentos são transformados, impactando a saúde positiva e significativamente.
- Compreender e reprogramar crenças fundamentais para transformar comportamentos;
- Aplicar estratégias cognitivas e comportamentais para promover saúde mental, emocional e física;
- Desenvolver habilidades para criar comportamentos saudáveis e reduzir maus hábitos;
- Utilizar a TCC para promover resiliência, bem-estar e inclusão social em diversos contextos;
- Impactar positivamente a saúde emocional de indivíduos e comunidades, atuando em áreas como saúde, educação e gestão.
- Psicólogos que desejam aprimorar suas técnicas em Terapia Cognitiva-Comportamental;
- Profissionais de saúde como psiquiatras, enfermeiros, médicos, fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais, que desejam aprimorar suas habilidades de intervenção comportamental e emocional;
- Profissionais de educação, incluindo professores, coordenadores pedagógicos e orientadores educacionais, que buscam aplicar a TCC para melhorar o comportamento e o bem-estar dos alunos;
- Líderes e gestores que querem desenvolver técnicas para promover a motivação e produtividade em suas equipes, utilizando princípios da TCC;
- Consultores, coaches e conselheiros interessados em usar a TCC para transformar a vida de seus clientes, ajudando-os a superar crenças limitantes;
- Pessoas em geral que desejam estratégias para melhorar sua motivação, produtividade e saúde mental por meio de técnicas de reprogramação comportamental.
Diferenciais
Dupla certificação
Seja reconhecido com a chancela de duas instituições amplamente renomadas, tanto nacional quanto internacionalmente.
Professores-referência de mais de 20 países
Aprenda com as mentes mais brilhantes do mundo e grandes nomes nacionais e internacionais da sua área de atuação.
Ensino completo
Somamos as técnicas mais modernas e tecnologias de ponta à toda evolução do conhecimento humano.
Aulas em primeira pessoa
A união da tecnologia e da humanização para garantir uma experiência única muito mais próxima dos professores e colegas.
Interação ao vivo
Além de videoaulas e materiais para consumo individual, você irá interagir ao vivo com seus professores.
Networking e referências locais
Amplie sua rede de contatos profissionais e enriqueça seu conhecimento com interações locais, conectando-se com especialistas influentes e colegas de área.
Toda estrutura à sua disposição
Estude de onde quiser, e ainda tenha os campi da PUC-Campinas e da PUCPR abertos para você enriquecer sua jornada.
Diferente de tudo que você já viu
Essa parceria representa oápice da excelência acadêmica. Com adupla certificaçãodessas instituições de ponta do Brasil, você não só recebe uma validação duplamente reconhecida, mas também se destaca como um profissional que se capacitoucom o que há de melhor em educação superior no país. A dupla certificação não só comprova sua expertise, mas também abre portas para oportunidades únicas em um mercado cada vez mais exigente e competitivo.
O que você vai desenvolver?
Explore o conteúdo do seu curso.
Neurociência e Performance
Esta disciplina explora a interação entre o sistema nervoso e o endócrino, destacando como os hormônios afetam nosso comportamento. Serão abordados conceitos de neuroendocrinologia, regulação hormonal e neurotransmissores, além de seu impacto no humor, estresse, sono, alimentação, sexualidade e comportamento social. Os alunos aprenderão sobre disfunções hormonais e estratégias terapêuticas, aplicando esse conhecimento em sua atuação profissional e performance pessoal.
Anna Lembke
Autocontrole: Autorregulação e Gestão Emocional
A disciplina aborda os fundamentos da autorregulação emocional e do autocontrole, explorando mecanismos cognitivos e emocionais que influenciam comportamentos impulsivos, procrastinação e reatividade. São discutidas estratégias para fortalecer a capacidade de identificar e gerenciar respostas emocionais automáticas, com foco na tomada de decisões conscientes e no desenvolvimento de resiliência diante de situações desafiadoras.
Robert Leahy
Mindfulness
A disciplina apresenta os fundamentos teóricos e históricos do mindfulness, abordando sua origem, princípios e evidências científicas associadas. São discutidas práticas de atenção plena como recurso para o desenvolvimento da consciência do momento presente, da autorregulação e da intencionalidade nas ações.
Ronald Siegel
Redução e Substituição de Maus Hábitos
A disciplina aborda estratégias cognitivas e comportamentais voltadas à análise e substituição de padrões habituais que dificultam o bem-estar e o desenvolvimento pessoal. São exploradas formas de promover mudanças comportamentais sustentáveis, com ênfase na conscientização de comportamentos recorrentes, na implementação de alternativas mais funcionais e no uso do reforço positivo como ferramenta de manutenção de novos hábitos.
André Moreno
Ética: Inteligência Moral na Era Digital
A disciplina problematiza os principais desafios éticos da era das três quartas revoluções e da cultura da pós-verdade com que o profissional do futuro irá se defrontar. Nela, o estudante é desafiado a pensar sobre dilemas éticos contemporâneos e seus impactos no futuro da humanidade. Ao final, o estudante é capaz de avaliar a importância do fator intrinsecamente humano da inteligência moral na tomada de decisão
Clóvis de Barros
Admirável Futuro Novo
A disciplina promove uma reflexão sobre os desafios globais da humanidade para o século XXI, como os potenciais da inteligência artificial e as promessas da biotecnologia. Nela, o estudante identificará os obstáculos políticos e educacionais contemporâneos que podem impedir a superação desses desafios, de acordo com o pensamento de Harari. Ao final, o estudante irá obter reflexões da área de negócios, direito, educação, tecnológica e da saúde quanto aos possíveis caminhos de superação dos desafios globais apresentados pelo autor.
Yuval Harari
O Que Te Torna Mais Forte: Resiliência, Adaptação e Flexibilidade
A disciplina explora os princípios da psicologia comportamental e cognitiva aplicados ao desenvolvimento da resiliência, da flexibilidade psicológica e da capacidade de adaptação a mudanças. São discutidos conceitos como enfrentamento, tolerância ao desconforto e reflexão sobre padrões de pensamento diante de situações adversas. Os estudantes aprenderão a reconhecer comportamentos que dificultam a adaptação e a utilizar estratégias para fortalecer recursos internos em contextos de instabilidade e transformação.
Steven Hayes
Comportamento Humano e Processos Cognitivos
A disciplina introduz os fundamentos teóricos da abordagem cognitivo-comportamental, com foco na compreensão das interações entre cognição, emoção e comportamento. São explorados os conceitos de pensamentos automáticos, crenças intermediárias e crenças centrais, bem como o papel das distorções cognitivas na manutenção de padrões de funcionamento disfuncionais.
Ligia Ziegler
Motivação e Engajamento
A disciplina investiga os fatores psicológicos que sustentam a motivação e o engajamento, abordando valores pessoais, comprometimento e superação de barreiras motivacionais. Os alunos aprenderão estratégias para promover engajamento sustentável e alinhado aos objetivos pessoais e profissionais.
Eduardo Zugaib
Gestão de Comportamentos Compulsivos
A disciplina aborda estratégias da abordagem cognitivo-comportamental voltadas à compreensão e à mudança de padrões comportamentais repetitivos que impactam negativamente a qualidade de vida. Serão discutidos fatores que contribuem para a manutenção desses comportamentos, como gatilhos, rotinas automáticas e padrões de pensamento recorrentes.
Alice Xavier
Saúde Emocional e Bem-Estar no Dia a Dia
A disciplina foca no gerenciamento prático do estresse e na construção de rotinas emocionais positivas. Os alunos aprenderão a identificar fatores que influenciam o bemestar diário e estratégias simples e eficazes para manter o equilíbrio emocional e melhorar a qualidade de vida em contextos cotidianos.
Pedro Lucas
Comunicação Eficaz e Habilidades Interpessoais
A disciplina aborda os princípios fundamentais da comunicação eficaz e das habilidades interpessoais, explorando como a clareza, a assertividade e a empatia impactam as interações humanas em diferentes contextos. Serão discutidas técnicas práticas de escuta ativa, gestão de conflitos e construção de relacionamentos saudáveis, com foco na promoção de conexões interpessoais e no aprimoramento da comunicação em ambientes pessoais e profissionais.
Fabiana Canda
Intervenções em Contextos Educacionais e Organizacionais
A disciplina explora como ações estruturadas podem transformar ambientes educacionais e organizacionais, promovendo bem-estar, engajamento e desempenho. Os alunos aprenderão a analisar necessidades específicas, propor ações de desenvolvimento e avaliar resultados, preparando-se para atuar em cenários desafiadores e em constante transformação.
Ana Crispim
Estratégias para o Desenvolvimento de Hábitos Saudáveis
A disciplina aborda estratégias cognitivas e comportamentais voltadas ao desenvolvimento e à manutenção de hábitos saudáveis, com foco na promoção do bem-estar e da qualidade de vida. Serão explorados os princípios da formação de hábitos, o papel de pequenas mudanças incrementais no cotidiano, e os fatores que contribuem para a criação de ambientes favoráveis à sustentação de comportamentos positivos ao longo do tempo.
Fátima Vasques
Projetando Uma Vida Nova
A disciplina apresenta fundamentos da abordagem cognitivo-comportamental aplicados ao processo de autoavaliação e planejamento pessoal. São exploradas estratégias para analisar áreas da vida como trabalho, relacionamentos e bem-estar, refletir sobre valores e objetivos, identificar padrões de pensamento e comportamento, e planejar mudanças intencionais e sustentáveis. O foco está na construção de ações práticas alinhadas a propósitos individuais, com acompanhamento reflexivo do progresso.
Marcos Lacerda
Guia do Curso
Como funcionamas aulas e atividades avaliativas
Informações sobre aexperiênciada parceria da Pós PUC-Campinas + PUCPR
O envio da documentação obrigatória é feito através do seu Portal de Serviços. Entre na sua plataforma de estudos com seu login e senha. Em seguida, no menu lateral, clique em "Vida Acadêmica" e, em seguida, em "Documentos de Matrícula". Os documentos que precisam ser enviados são o RG ou a CNH e o diploma de graduação com data de colação de grau anterior à data de matrícula, e deverão ser enviados pelo estudante de forma digital no prazo de até 120 dias após a realização da matrícula, conforme contrato.
Como funciona a avaliação final do curso?
O que conta para a obtenção da sua nota são os testes que você vai responder em cada disciplina e a realização do Projeto de Aplicação ao final do seu curso. A entrega do projeto é imprescindível para a obtenção da certificação de Especialista do Curso.
É legal destacar que a nota para a aprovação final é 7, sendo que os questionários possuem peso 30%, e o Projeto de Aplicação é responsável por 70% da sua nota final do curso. Então, se você não for bem em uma disciplina, basta continuar se dedicando nas demais e conseguir atingir a média no projeto final.
Como funciona a metodologia das disciplinas?
Uma nova disciplina inicia a cada 21 dias, composta por conteúdos em vídeo gravados, livros e ferramentas para fixação do conhecimento, além de dois momentos síncronos (lives ao vivo) para interação entre estudantes e professor, sendo elas:
A disciplina é composta pelo professor-referência, responsável pelas aulas gravadas e disponibilizadas na sua plataforma, e pelo professor que ministrará as duas lives e responderá no fórum.
Cada disciplina possui três fases:
Fase 1 - Interação (período no menu da disciplina): 21 dias para interação no “Fale com o Professor”, onde o professor irá responder às questões e dúvidas em primeira pessoa.
Fase 2 - Ação: realização do questionário disponível a partir do dia que inicia a disciplina, com o prazo informado no item “Hora do Teste”.
Fase 3 - Consulta: todos os conteúdos da disciplina ficam disponíveis para consulta durante todo o curso.
Como funcionam as avaliações por disciplina?
As disciplinas são avaliadas exclusivamente através da realização de um questionário com prazo definido na seção chamada "Hora do Teste". As questões são objetivas, e o questionário poderá ser respondido até 2 vezes. A Plataforma irá considerar a maior nota independentemente da ordem em que forem realizados.
Como funcionam os cursos da parceria inédita da PUC-Campinas e PUCPR
Essa parceria inédita oferece diversos cursos dentro de 7 grandes áreas: Arquitetura e Urbanismo, Comunicação, Direito, Energia, Negócios, Saúde e Tecnologia, com conteúdos atualizados constantemente e os melhores professores do mercado. Todas as aulas são 100% online, e a sua frequência é espontânea, mas nossa estrutura é pensada para que você tenha uma experiência de humanos para humanos. Uma nova disciplina inicia a cada 21 dias, composta por conteúdos gravados em vídeo, livros e ferramentas para fixação do conhecimento, além de dois momentos síncronos (lives ao vivo) para interação entre estudantes e professor. A disciplina é composta pelo professor-referência, responsável pelas aulas gravadas e disponibilizadas na sua plataforma, e pelo professor que ministrará as duas lives e responderá no fórum.
Como realizo minha matrícula?
Por meio do site (ou com auxílio da nossa equipe), na página do curso escolhido. Insira seus dados de cadastro, confirme o formato de pagamento de sua escolha e pronto! Você receberá um e-mail de confirmação com os seus dados de acesso à Plataforma de Estudos.
